体が硬いけど何かからだにいい事をしたい、硬い体をどうにかしたい、という方へ。
体が硬いからこそ無理なく、気持ち良く行なうことで体がいつの間にか柔らかくなる方法をご存知ですか?

体が硬いけど何かからだにいい事をしたい!

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導引術は、無理がなく、気持ち良く行なうこと大切です。
言い換えると、お体に合わせてできるのが導引術の魅力です。

導引術の目的は、体を柔らかくすることではありません。
導引術を楽しく行なうことで健康的な体を作ること、気をコントロールし、無為自然に楽しく豊かに生きることが究極の目的です。
この目的が達成される間に、いつの間にか体がやわらかくなっていきます。

体が硬い部分は気の滞りがあり、不調の原因となっていることもあります。
体が硬いのが気になる!という方は、個別入学説明会でお気軽にご相談ください。

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